家里有人开始流鼻涕、咳嗽，杯子却仍放在一起洗、一起用。看起来都是自家的杯子，换来换去很常见。杯沿会反复碰到嘴，混用等于把这一个接触面扩大到每一个人。
不舒服的人把自己的杯子放到单独的位置，用完放回原处，不和别人的杯子叠在一起。洗的时候单独洗，或放在最后洗，洗完用自己的毛巾擦干。倒水时，不拿别人的杯口去碰壶嘴。每人认领一只颜色或形状不同的杯子，直到人舒服了再恢复平时的摆放。
分开杯子，是减少杯口这个反复接触嘴的地方被共用。它不替代洗手和开窗透气，只是把最容易混用的一件器具先隔开。家里人多的时候，这个区别比大家共用一只大杯更清楚。
把所有餐具都隔到不敢同桌，会造成不必要的紧张。只换了杯子，毛巾和水壶把手仍混着抓，也不完整。杯子分开是最小的一步。毛巾也各自一条更稳妥，但不必把餐桌分成两个房间。
给不舒服的人一只固定颜色的杯子，放在托盘右侧，其他人的放在左侧。位置一固定，困的时候也不容易拿错。人恢复之后，把这只杯子彻底洗干净，再放回公共的柜子。
家人没有因为图方便又用到同一只杯，那只杯子始终留在它的位置，就说明分开是有效的。若仍经常拿混，就暂时把它放到使用者的床头，用完自己带回，不进公共杯架。